Cavallo News
Le dislipidemie causano problemi cardiovascolari: come diagnosticarle in tempo
Prevenire il rischio cardiovascolare è fondamentale per essere in salute, ma non tutti sanno come fare.
Prevenzione primaria e secondaria
Innanzitutto dobbiamo distinguere la prevenzione primaria (che consiste nell’evitare che l’individuo si ammali) e secondaria (che invece riguarda la scoperta della malattia in tempi brevi, cioè prima che possa recare danni gravi oppure irreversibili).
Nel primo caso rientrano:
- Terapia nutrizionale
- Riduzione del peso corporeo
- Attività fisica
- Astensione dal fumo
Nel secondo caso, invece, rientrano gli screening, soprattutto del profilo lipidico.
Entrambe sono fondamentali per poter preservare la salute del proprio cuore, quindi si all’attività fisica, l’astensione del fumo, la dieta corretta, ma anche a screening periodici.
La cosa fondamentale da ricordarsi, inoltre, è evitare la medicina fai da te: è necessario affidarsi sempre a un medico.
